Последние новости
Главная » ЗОЖ » «ИноСМИ»: три изменения в стопах могут сигнализировать о развитии диабета

«ИноСМИ»: три изменения в стопах могут сигнализировать о развитии диабета

"ИноСМИ": три изменения в стопах могут сигнализировать о развитии диабета

© Pexels / Cats ComingБолее половины людей, страдающих от диабета, не знают о своем диагнозе, сообщается в материале «ИноСМИ».

Международная федерация диабета сообщает, что около 463 миллионов человек в мире больны диабетом, но более половины случаев не диагностированы.

Отмечается, что признаки развития диабета можно заметить по изменениям в ногах. Многих, кто страдает от этой болезни, беспокоит зуд из-за замедления обмена веществ. Также могут быть повреждены нервные окончания, что вызывает онемение и может сопровождаться жжением. Кроме того, о диабете могут свидетельствовать кожные язвы, сухость и некроз.

Помочь в борьбе с диабетом могут три продукта, которые способствуют повышению уровня глюкозы в крови. В первую очередь следует есть густую рисовую кашу, так как в ней много крахмала, который впоследствии расщепляется в организме до глюкозы.

Сейчас читают:  Стартует эксперимент по заключению договоров через портал госуслуг

Более того, рекомендуется часто употреблять арбуз, у которого один из самых высоких показателей гликемического индекса. Наконец, не стоит забывать о картофельном пюре, который, как и рис, богат крахмалом.

Источник: rsport.ria.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика