Когда вы и ваш бывший расстались год назад, у вас были на то веские причины.
Вы думали, что справитесь с этим, но вот вы здесь — все еще безумно влюблены. Но вы не можете просто вмешиваться в их жизнь, как будто ничего не произошло.
Здесь, в этой статье, я расскажу вам, как вы можете сделать это правильно.
Почему важна отметка в один год
Первый год после расставания — идеальное время, чтобы попытаться восстановить связь с бывшим, к которому у вас все еще есть чувства.
И причина этого довольно проста.
Для большинства людей один год — это как раз то сладкое место между “слишком рано” и “слишком поздно”.
Пройдет не так много времени, и вы отдалились друг от друга слишком далеко и снова станете чужими.
Но в то же время это достаточно долго, чтобы вы двое остыли и посмотрели друг на друга с умом.
И самое главное, это означает, что у вас обоих была возможность задуматься о своих недостатках и исправить то, что изначально привело к краху ваших отношений.
Как вернуться к бывшему через год
Мир был бы намного проще, если бы простого желания, чтобы что-то произошло, было достаточно, чтобы это стало реальностью.
Но, к сожалению, вернуться к бывшему нелегко и безболезненно, даже если ваши чувства друг к другу взаимны.
Если вы не будете осторожны, легко повторить старые ошибки… и создавайте новые, например, случайно трогайте нервы друг друга.
Итак, если вы хотите увеличить свои шансы, выполните следующие действия, и вы увеличите вероятность того, что снова будете вместе сильнее.
ШАГ 1: Убедитесь, что вы стали лучшим человеком
Прежде чем погрузиться, убедитесь, что вы сделали все возможное, чтобы справиться с ситуацией на вашей стороне.
Если вы чувствуете, что лично вы не сделали ничего плохого в своих отношениях, вы можете подумать: “Подождите, почему я? Это их вина! ”
Но на самом деле довольно редко отношения терпят неудачу исключительно из-за одной стороны. Еще реже тот, кто остался тосковать по своему бывшему, оказывается тем, кто не сделал ничего плохого.
Вот почему важно провести некоторый самоанализ и оставаться достаточно скромным, чтобы не просто принять возможность того, что вы могли что-то испортить, но и что-то с этим сделать.
Оцените себя:
- Каковы были обычные жалобы вашего бывшего на вас? Вы работали над ними?
- Пытались ли вы стать лучше в других аспектах своей жизни?
- Как вы думаете, у вас есть что-то лучшее, что вы можете предложить сейчас, чем раньше?
ШАГ 2: оцените свои мотивы и чувства
Вы хотите вернуться к своему бывшему — или, по крайней мере, так вы думаете. Но, серьезно, ты действительно этого хочешь?
На это трудно ответить, особенно если вы все еще влюблены в него. Лучший способ сделать это — использовать свой мозг, а не сердце.
Задайте себе следующие вопросы:
- Что делает их такими особенными, что, несмотря на то, что ваши отношения потерпели неудачу, вы хотите снова быть с ними вместе?
- Что они могут предложить такого, чего вы не можете найти в ком-то другом?
- Вы уверены, что хотите их, или это просто “легкий” вариант?
- Разве ты просто не боишься одиночества?
- Вы хотите, чтобы они вернулись из-за вашего эго (если это он вас отверг)?
Будьте предельно честны с самим собой, и вы можете быть удивлены своим ответом!
Да, есть вероятность, что вы тосковали по ним не потому, что хотите ИХ вернуть, а потому, что чувствуете себя одиноким, будучи одиноким.
Есть люди, которые просто не могут смириться с мыслью, что их отвергнут, и хотят вернуть своего партнера, чтобы “доказать”, что они могут.
Вполне возможно, что вы на самом деле не заинтересованы в том, чтобы снова быть с ними романтичными, и что вы просто хотите их дружбы.
Прежде чем погрузиться, вам нужно тщательно изучить свои чувства и мотивы.
Если вы уверены, что хотите вернуть его, потому что любите его, и готовы на этот раз все наладить, тогда продолжайте и переходите к следующим шагам.
ШАГ 3: узнайте мнения друзей и семьи
Наши чувства могут легко ослепить нас от того, на что нам следует обратить внимание, даже когда мы делаем все возможное, чтобы быть бдительными.
Я знал слишком много людей, которые поняли, что у них токсичные отношения, только после того, как поговорили об этом с другом.
Другие люди могут заметить красные флажки, которые вы, возможно, либо не заметили, либо предположили, что на самом деле все не так плохо (хотя они были).
По этой причине полезно поговорить со своими друзьями и семьей о своем бывшем и попытаться получить их совет по поводу вашей дилеммы в отношениях.
Спросите их, что они увидели в вашем бывшем и как они себя вели, и, если у них явно нет полной картины, попробуйте заполнить пробелы.
Всегда полезно иметь другую точку зрения, и проконсультироваться с друзьями и семьей должно быть относительно безболезненно.
ШАГ 4: Получите индивидуальный совет от тренера по отношениям
Друзья и семья могут знать вашего бывшего, но вы вряд ли можете назвать их беспристрастными.
Вот почему неплохо иметь третье мнение — мнение профессионала, который изучил, как работают отношения, и помог сотням других людей до вас.
И именно поэтому я бы порекомендовал вам пойти и проверить Героя отношений.
Это сайт, на котором вы можете связаться с опытным тренером по отношениям, который поможет вам разобраться в вещах, соответствующих вашим потребностям.
Например, такие вещи, как “когда самое подходящее время связаться с бывшим?” или “как я могу восстановить связь с ним, не выглядя жутко?” например.
Я попробовал их однажды в прошлом, когда у меня был кризис в отношениях, и всего за несколько сеансов все значительно улучшилось.
Тренер по отношениям выслушает вас и выслушает то, что вы должны сказать о себе и своей ситуации. И, основываясь на этом, они дадут вам совет, адаптированный к вашим обстоятельствам.
ШАГ 5: Предположим, что ваш бывший изменился
Предположим, что они изменились за тот год, что вы были врозь. Я имею в виду, ТЫ тоже сильно изменился, не так ли?
Возможно, вы увидите, что они ведут себя так, что вы думаете: “О, ты ничуть не изменился”, но придержите эту мысль.
Перемены непредсказуемы, и трудно с уверенностью сказать, как быстро кто-то изменится как личность и каким образом.
Вещи, которые, как вы думали, никогда не изменятся с ними… изменилось, в то время как вещи, которые, как вы думали, должны были измениться, могут остаться прежними.
Поэтому постарайтесь сделать все возможное, чтобы увидеть их такими, какие они есть, и узнать их заново. Чем меньше вы позволяете своему прошлому мешать, тем лучше.
ШАГ 6: Снова станьте друзьями (и будьте искренни в этом!)
Чтобы выяснить, нравится ли новому вам новая версия вашего бывшего, вам нужно не торопиться, сначала подружившись.
Вы не хотите торопить любовь во второй раз!
Это дает вам возможность узнать друг друга заново.
Вы должны потратить время на то, чтобы убедиться, что вам комфортно снова находиться рядом с ними, прежде чем даже подходить к теме воссоединения.
Также полезно учитывать, что, хотя вы, возможно, захотите снова быть с ними, они могут чувствовать себя по-другому. И вы можете понять это, только если останетесь друзьями.
ШАГ 7: Чаще приглашайте их на свидания … но относитесь к этому небрежно!
Недостаточно того, что вы снова друзья. Вы должны проводить с ним больше времени, чтобы знать, действительно ли вы все еще любите друг друга.
Но более того, если вы оба действительно готовы снова посвятить себя друг другу, учитывая, что в прошлый раз вы потерпели неудачу.
Чаще общайтесь с ними как с друзьями. Важно, чтобы вы старались относиться к этому небрежно. Не относитесь к этому так, как будто это ЧТО-то важное (как будто это какое-то предопределенное Богом воссоединение между вами и вашим законным возлюбленным), а просто дружеские встречи с бывшим.
Вам, вероятно, следует избегать думать об этом как о том, что вы “возвращаетесь вместе” со своим бывшим или “возобновляете” отношения, которые были приостановлены.
Вместо этого вы захотите отнестись к этому как к новому началу совершенно новых отношений.
Соблюдайте, если:
- Им все еще искренне нравится быть с вами (они все еще смеются над вашими шутками и т. Д.).
- ТЕБЕ все еще искренне нравится быть с ними
- Вы оба с любовью вспоминаете хорошие времена.
- Они сдерживают флирт с вами.
- Вы можете увидеть какое-то сожаление в их глазах, когда вы оба говорите о прошлом
Чего не следует делать:
- Не флиртуй
- Не занимайтесь с ним сексом (это может все испортить и затуманить ваше суждение)
- Не торопите события
- Не делайте слишком много намеков на то, что вы хотите их вернуть (потому что, поверьте мне, на данный момент вы все равно не будете уверены на 100%, даже если вы явно все еще любите их).
ШАГ 8: Поговорите о том, что пошло не так в прошлый раз
Итак, если предположить, что пока все идет хорошо — вам комфортно друг с другом как друзьям, и ваш друг или тренер по отношениям не предупреждали вас держаться подальше, — тогда вы можете обратиться к слону в комнате … и это говорит о том, что пошло не так в прошлый раз!
У вас были проблемы с общением или вы просто были слишком молоды и неопытны? Столкнулись ли ваши убеждения и ценности? Возможно, один из вас изменял другому?
В идеале, вы должны поговорить об этом, прежде чем пытаться снова встретиться с ними. Вы не можете просто сделать перезагрузку и все забыть. Хотя это и легко, это не самый мудрый поступок.
Поэтому постарайтесь найти время и место, чтобы оглянуться назад и попытаться выяснить, что пошло не так.
Это разговор, который действительно поможет вам улучшить ваши отношения (если вы оба решите снова быть вместе) или стать лучшим другом по отношению к ним, если вы в конечном итоге решите, что лучше не встречаться.
Просто убедитесь, что вы не указываете пальцами друг на друга и не обвиняете!
ШАГ 9: Поговорите обо всем, что было правильным в ваших отношениях
В ваших отношениях должны быть какие-то хорошие стороны, иначе почему вы вообще рассматриваете возможность воссоединения с ними?
Но не говорите об этом с романтической точки зрения. Будьте максимально объективны — как ученый, исследующий образец под микроскопом.
Попробуйте перечислить их.
Спросите себя:
- Мы хорошо поругались?
- Помогли ли мы друг другу расти?
- Ты был по-настоящему счастлив, когда мы были вместе?
- Оказали ли мы хорошее влияние друг на друга?
- Мы были хорошей командой?
- Было ли больше хороших времен, чем плохих?
ШАГ 10: Поговорите о своем будущем
И под этим я подразумеваю ваше индивидуальное будущее.
Есть ли важные изменения в жизни, о которых вам нужно знать … например, переходят ли они в новый штат?
У них все те же мечты и стремления?
Знание этого важно для вас, чтобы знать, действительно ли вы хотите встретиться со своим бывшим.
Если вы видите, что ваше будущее совсем не совпадает — скажем, они хотят стать рок—звездой и гастролировать со своей группой, а вы хотите вести простую жизнь с пятью детьми, — тогда ясно, что воссоединение с ними — не самая мудрая идея.
ШАГ 11: Вернитесь к чертежной доске
После выполнения всех описанных выше шагов вам нужно подумать еще раз. Да, ДУМАЙ, а не чувствуй. Вы должны еще раз все пересмотреть со своим тренером по отношениям — на этот раз с дополнительной информацией, поскольку вы были со своим бывшим некоторое время друзьями.
Видите ли, когда дело доходит до встречи с бывшим, на этот раз вы должны использовать свою голову, потому что вы уже потерпели неудачу в тот раз, когда использовали свое сердце.
Не пропускайте этот шаг только потому, что вам не терпится “вернуть” его (или заняться с ним сексом!).
Не поддавайтесь искушению сразу перейти к отношениям, потому что они кажутся достаточно милыми или что вы ужасно скучаете по ним.
Я буду честен с тобой. Когда дело доходит до бывших, чувства НЕ являются хорошим показателем успеха ваших новых отношений. Не просто следуйте тому, что диктуют вам ваши гормоны. Вы должны быть мудрыми.
Мы знаем так много бывших, которые снова собираются вместе и снова расстаются, потому что просто скучают друг по другу … а потом спустя месяцы понимают, что им действительно не суждено быть вместе.
ШАГ 12: заинтересуйте его
Если, после всего, вы уверены, что все еще хотите вернуть своего бывшего, продолжайте и заставьте его снова захотеть вас.
Как именно вы это делаете?
Ну, это довольно просто — тем более, что вы уже знаете друг друга до глубины души. Все, что вам нужно сделать, это снова вызвать их интерес!
Я узнал об этом от Брэда Браунинга, известного как “любитель отношений”. У него есть множество тонких способов вернуть вашего бывшего. Поверьте мне, он не выступает за какие-либо отчаянные шаги…это то, к чему мы все должны стремиться.
Я попробовал его методы, когда у меня и моей бывшей (теперь невесты) были трудности, и это сработало. Вот почему я всегда рекомендую Брэда всем, кто хочет вернуть своего бывшего стильным способом.
ШАГ 13: Переходите прямо к делу
Теперь, допустим, что ни один из трюков Брэда Браунинга не помог, тогда пришло время прояснить ситуацию с вашим бывшим. Скажите то, что вы всегда хотели сказать, самым ясным и искренним способом!
Беги к своему бывшему и предложи ему снова быть вместе, пока он не влюбился в кого-то другого.
Жизнь коротка, когда ты знаешь, чего хочешь.
Однако не ожидайте счастливого конца. Конечно, вы обработали свою сторону и кое-что поняли … но как насчет вашего бывшего?
Все еще существует вероятность того, что они не хотят возвращаться вместе, даже если они действительно все еще любят тебя.
ШАГ 14: Соберитесь лучше … или полностью двигайтесь дальше.
Если вы оба решите снова быть вместе, хорошо…тебе лучше убедиться, что на этот раз ты намного лучше. В конце концов, вы уже несете с собой уроки из прошлого. Не упускайте этот второй шанс на любовь.
Подтвердите отношения на 100%.
Создайте новые правила и установите новые границы, чтобы причины, по которым вы расстались год назад, больше не повторились.
НО…если кто-то из вас решит, что нет, вы предпочли бы остаться друзьями, тогда двигайтесь дальше, и я имею в виду ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ ПОЛНОСТЬЮ.
Вы уже сделали все возможное, и пришло время попрощаться с жизнью, которую вы могли бы иметь.
И знаете что, это, наверное, к лучшему — некоторые вещи лучше оставить в прошлом.
Не продолжайте тосковать по ним, даже после того, как они вам отказали. Вы заслуживаете того, кто в равной степени заинтересован в создании отношений с вами.
Не волнуйся. Я гарантирую вам, какой бы путь вы ни выбрали, у вас все будет хорошо there…as до тех пор, пока вы не сделаете следующий шаг и не застрянете в зоне “все еще не закончено”.
Последние слова
Вероятность того, что вы снова сойдетесь с бывшим, выше, когда вы расстались всего год назад.
Тем не менее, это потребует много работы, поэтому, прежде чем вы даже подумаете об этом, убедитесь, что вы готовы выполнить все описанные выше шаги … и будьте в порядке, если в итоге все обернется не очень хорошо.