Блокировка вашего бывшего. Это умный ход или то, о чем вы в конечном итоге пожалеете?
Правда в том, что это зависит.
Когда вы расстаетесь с кем-то, определенно бывают обстоятельства, когда вы, возможно, захотите полностью прекратить контакт.
Но одно предупреждение:
Не торопитесь.
“Должен ли я заблокировать своего бывшего?”. В этой статье мы расскажем, когда это, вероятно, к лучшему, а когда это может оказаться очень плохой идеей.
Должен ли я блокировать своего бывшего или нет? 10 веских причин заблокировать бывшего
1) Они преследовали вас
Если ваш бывший отправлял вам грубые, злые или просто непрекращающиеся сообщения, тогда, во что бы то ни стало, заблокируйте его задницу.
Вы не должны подвергаться тираде оскорблений от кого-либо.
Странный горячий обмен между бывшими после расставания вполне нормален. В конце концов, чувства накаляются, и мы люди, а не роботы.
Но если ваш бывший извергает на вас свою боль необоснованным образом, тогда вам не нужно это принимать.
Вы могли бы сообщить им, что если они не успокоятся или не прекратят, вам придется заблокировать их.
Но, пожалуйста, знайте, что совершенно разумно защитить себя от домогательств бывшего.
Нравится нам это или нет, телефоны и социальные сети создают входы в нашу жизнь. Иногда нам нужно иметь возможность закрыть дверь перед определенными людьми, чтобы обезопасить себя.
Их приставания к вам — один из явных признаков того, что вы должны заблокировать своего бывшего.
2) Вы сказали им, что вам нужно пространство, а они не слушают
Конец отношений болезненный. Но часто люди справляются с этим по-разному.
То, что, по мнению одного человека, ему нужно, может полностью отличаться от того, что хочет другой.
Например, одному может понадобиться пространство, но другой хочет оставаться на связи.
У меня был бывший, который был действительно хорошим парнем. Я знаю, что он глубоко заботился обо мне, и я чувствовала то же самое.
Но проблема заключалась в том, что мне действительно нужно было пространство для исцеления после окончания отношений. И он хотел остаться друзьями.
Но он просто не слушал меня. Я не хотел говорить, и я не хотел слышать от него.
Он продолжал появляться каждые несколько недель, отправляя мне сообщения. И каждый раз, когда он это делал, это причиняло боль. Много.
Я бы закончил в слезах или с моим желудком в узлах.
Я буду честен, я его не блокировал. Но я просто перестал отвечать ему. Хотя я не хотел блокировать его, я думаю, что я тоже был бы полностью в своих правах.
Я не раз объяснял ему свои желания, но он как будто не слышал их.
Может быть, вы находитесь в аналогичной ситуации и задаетесь вопросом: «Должен ли я заблокировать своего бывшего или просто игнорировать его?’
Я бы сказал, что все зависит от того, насколько болезненным это становится для вас, и, возможно, насколько настойчивыми они кажутся. И только вы можете быть единственным судьей в этом.
Но если вы сообщили, что не хотите ничего слышать от своего бывшего, но они продолжают общаться, несмотря ни на что, блокировка их, безусловно, вариант.
3) Вам нужен полный перерыв
Обстоятельства отношений и расставания каждого будут уникальными. Некоторые могут быть дружелюбными, некоторые более опасными.
Но будут моменты, когда по какой-либо причине вы знаете, что вам действительно нужен чистый и окончательный разрыв.
Возможно, например, вы находитесь в отношениях йо-йо, когда вас постоянно тянет друг к другу и вы повторяете одни и те же болезненные ошибки.
Вот почему вы можете решить, что заблокировать своего бывшего — хорошая идея, не из злого умысла, просто потому, что вам нужно это пространство для себя, и по искренним причинам.
Лично я всегда отписываюсь от бывших в социальных сетях. У меня нет желания потом заниматься кибер-преследованием, потому что ковырять в этой ране слишком больно.
Блокировка вместо отмены подписки может показаться более жестким или даже более агрессивным шагом.
Но если ваш бывший относится к тому типу людей, которые будут продолжать следить за вами, и вы не чувствуете себя комфортно, когда они все еще смотрят на ваши социальные сети, тогда это может быть лучшим вариантом.
4) Ваша безопасность чувствует угрозу
Вероятно, это должно быть само собой разумеющимся, но я все равно собираюсь это сказать:
Если вы чувствуете какую-либо угрозу со стороны своего бывшего, заблокируйте их. Блокируйте их везде.
Заблокируйте их на своем телефоне, в Whatsapp, а также в Instagram, TikTok, Twitter и других социальных сетях.
Если ваши отношения были совершенно токсичными, и вам удалось выйти, заблокируйте их и не оглядывайтесь назад.
Вы вообще ничего не должны бывшему, который, по вашему мнению, угрожает.
Вместо того, чтобы быть втянутым в ядовитые обмены или оскорбительные сообщения, которые, как вы опасаетесь, начнутся в какой-то момент, их блокирование может быть упреждающим шагом для обеспечения собственной безопасности.
Если вы считаете, что вполне возможно, что с вашим бывшим произойдет неприятное и уродливое поведение, тогда лучше проявить осторожность.
5) Ты жесток, чтобы быть добрым
Бывают обстоятельства, когда вы можете решить заблокировать бывшего для его же блага.
Вы знаете, что это будет больно, но в долгосрочной перспективе вы искренне верите, что так будет лучше и для вас, и для них.
Возможно, вы продвинулись дальше, но ваш бывший все еще испытывает сильное желание примирения.
Вы точно знаете, что этого никогда не произойдет, но они, похоже, не могут этого принять. Вы хотите, чтобы они действительно поняли, что все кончено. Пути назад нет.
Или, возможно, вы уже продвинулись дальше и встречаетесь с кем-то другим, и вы знаете, что любовные посты, которыми вы делитесь о себе и своем новом кавалере во всех своих социальных сетях, только причинят им боль.
Бывают случаи, когда блокировка вашего бывшего на самом деле для их же блага.
6) Все это становится слишком эмоционально истощающим для вас
В самосохранении нет ничего плохого.
Некоторые ситуации могут просто начать казаться нам слишком тяжелыми. Расставания могут быть одним из самых мучительных переживаний, с которыми мы все сталкиваемся в жизни.
Жить с эмоциональным напряжением раскола достаточно сложно. И иногда вам просто нужно сделать все возможное, чтобы попытаться справиться с этим.
Если это означает блокировку бывшего, потому что это действительно поможет вам почувствовать себя лучше, пусть будет так.
Я искренне верю, что в трудные времена в жизни мы должны быть нашими собственными друзьями и союзниками в первую очередь.
Это не значит оправдывать “плохое” поведение или совершать без разбора эгоистичные действия просто потому, что нам так хочется.
Но это означает, что вы должны проверять свои собственные потребности и позволять им быть на первом месте (в разумных пределах).
И если вы чувствуете себя действительно совершенно опустошенным всей этой ситуацией и просто нуждаетесь в каком-то выходе, чтобы успокоиться, то, возможно, блокировка вашего бывшего не такая уж плохая идея.
7) Они не заслуживают того, чтобы быть в вашей жизни (поэтому вы их исключаете)
Быть в чьей-то жизни — это привилегия, а не право.
Возможно, вы вполне обоснованно решите удалить эту привилегию.
Ваш бывший обманывал, лгал, предавал вас или обращался с вами как с грязью. Существует не так много причин, по которым вы не хотели бы держать их рядом.
Их доступ к вашей жизни — вашим социальным сетям, вашему номеру телефона — заслуживает того, чтобы его отозвали, потому что вы считаете, что они этого больше не заслуживают.
Блокирование кого-либо и эффективное исключение его из своей жизни в процессе может быть здоровым способом соблюдения границ.
Когда кто-то хорошо и по-настоящему переступает черту, и вы знаете, что хотите, чтобы они ушли, блокировка может быть эффективной.
Они относились к вам очень плохо, и они не были хорошими партнерами. Итак, пришло время оставить их позади.
8) Они пытаются манипулировать вами
Я думаю, мы все видели эти не очень загадочные сообщения, размещенные в социальных сетях, которые раскрывают конфликт людей с кем-то.
Я говорю о тех обновлениях статуса, которые ехидно заявляют:
“Некоторым людям в жизни просто нельзя доверять, они всегда в конечном итоге нанесут вам удар в спину. Урок усвоен ”.
Или, может быть, те вдохновляющие цитаты, которыми они делятся, которые являются наполовину завуалированным указателем на то, что они думают, например:
“Не все оценят то, что вы для них делаете. Вы должны выяснить, кто стоит вашей доброты, а кто просто пользуется преимуществом ”.
Что бы это ни было — если оно предназначено для того, чтобы заставить вас ревновать, заставить вас чувствовать себя виноватым или просто вызвать у вас разочарование и боль — ваш бывший пытается косвенно манипулировать вами.
Скорее всего, вам не нужна дополнительная доза боли, сваленная на вас прямо сейчас.
Поэтому вместо того, чтобы подвергать себя пассивно-агрессивным попыткам добиться от вас реакции, вы можете решить заблокировать их.
9) Вы знаете, что это лучшее для вас, но вы чувствуете себя плохо из-за этого
В глубине души это было бы лучше для вас, и вы это знаете. Но вы чувствуете себя подлым или виноватым, блокируя своего бывшего.
Замечательно, что вы перестаете думать о последствиях ваших действий для других. Это показывает доброту и сострадание.
И это также говорит о том, что вы делаете этот шаг не по злому умыслу. Ваши мотивы искренни в их самосохранении.
Возможно, вам просто нужна уверенность в том, что у вас есть право ставить свои собственные потребности выше их.
Особенно когда это происходит из правильного места, а не из мести или гнева, это нормально.
Единственный человек в конце дня, перед которым мы действительно должны оправдываться, — это мы сами.
Если вы, положа руку на сердце, верите, что это облегчит вашу боль и к лучшему, то, даже если вы чувствуете себя противоречиво по этому поводу, можно заблокировать своего бывшего.
10) Вы хотите избежать потенциальных триггеров в социальных сетях
Иногда нам нужна защита от самих себя больше, чем от нашего бывшего, когда мы переживаем расставание.
Так заманчиво создавать больше боли и страданий, делая то, что мы знаем, что не должны, но, похоже, не можем остановить себя от этого.
Возможно, вы не можете перестать шпионить за ними. Вы обнаруживаете, что постоянно проверяете, что они делают. Вы всегда смотрите на их фотографии в Instagram.
И вам нужен четкий перерыв в этом. Вы не хотите поддаваться искушению просматривать их социальные сети. Полная остановка.
Вы чувствуете, что их блокировка — это большой и достаточно смелый шаг, от которого у вас не возникнет соблазна отступить.
Может быть, вы даже думаете, что ваша гордость не позволит вам отступить позже, и это, вероятно, стимул, который вам нужен прямо сейчас, чтобы подстегнуть вас.
Блокировка также означает, что вы не увидите, что ваш бывший отмечен в сообщениях вашего общего друга, или вам не придется видеть их комментарии к сообщениям других людей.
Это может показаться облегчением, когда напоминания о вашем бывшем только причиняют вам боль.
Однажды я заблокировал бывшего, который изменил мне (и женщине, с которой он изменял), потому что, довольно бесполезно, их совместные фотографии продолжали появляться на страницах общих друзей.