Вы посетили все занятия по родовспоможению, детская комната полностью подготовлена, и вы должны родить со дня на день! Что вы берете с собой в больницу для родов? Этот вопрос зависит от каждой женщины и ее партнера, но вот несколько отличных идей, которые следует иметь в виду, собирая свою сумку в больницу.
1. Ваш план родов!
Убедитесь, что у вас есть распечатанная копия вашего плана родов, чтобы положить в сумку. Возможно, вы уже передали копию своему лечащему врачу и своей доуле, но важно иметь свою собственную копию на случай, если другие окажутся неуместными. Ваш план родов должен быть коротким и точным. Если вы сделаете это слишком сложным, то ваш лечащий врач с меньшей вероятностью обратит внимание на ваши пожелания. Убедитесь, что вы также обсудили свои пожелания со своим партнером и доулой, чтобы они знали, чего вы хотите.
2. Дополнительное нижнее белье и очень толстые прокладки
После родов у вас будет сильное послеродовое кровотечение. Это нормально. В большинстве больниц вам предоставят несколько прокладок и, возможно, нижнее белье, но вы можете взять с собой то, чем вам уже удобно пользоваться. Убедитесь, что ваше нижнее белье большого размера и удобное. Может быть, вы даже захотите купить какое-нибудь “бабушкино” нижнее белье! Самым важным будет комфорт, а не то, как это выглядит.
3. iPod или другое музыкальное устройство
Тихая, успокаивающая музыка может помочь вам во время родов. Составить список воспроизведения до ваших родов — отличная идея. Убедитесь, что вы включили в свой список воспроизведения успокаивающую и вдохновляющую музыку, а не хард-рок или хэви-метал. Помните, что вы хотите чувствовать себя расслабленной и умиротворенной во время родов.
4. Фотоаппарат или видеокамера
Вам захочется много фотографий, когда ваш маленький орешек появится на свет. Убедитесь, что ваша камера заряжена или у вас есть новые батарейки. Кроме того, убедитесь, что вы обсудили со своей доулой и партнером, что вы хотите записать на видео или сфотографировать, а что не хотите записывать на видео или фотографировать. Это важно, чтобы вы не пропустили важные фотографии, которые могут вам понадобиться, и чтобы вы не чувствовали дискомфорта во время родов.
5. Зарядное устройство для мобильного телефона
В наши дни многие люди используют свои мобильные телефоны в качестве фотоаппаратов. Кроме того, вам захочется позвонить важным членам семьи, чтобы сообщить им, что у мамы роды или появился ребенок!
6. Теплые и удобные носки и / или тапочки
В больницах холодно. Обязательно возьмите с собой теплые носки или тапочки с устойчивым к скольжению низом. Надеюсь, вы будете ходить и двигаться во время родов; вы же не хотите упасть!
7. Ночная рубашка или сорочка для родов
Многие беременные женщины об этом не задумываются. Если вы не хотите рожать в больничном халате, найдите красивую просторную и удобную рубашку или ночную рубашку, в которой вы хотели бы рожать. Возможно, вам придется поговорить со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что все в порядке, но, скорее всего, все будет в порядке. Кроме того, возьмите с собой несколько вещей. Возможно, вы окажетесь в больнице через один-два дня после родов; вам захочется продолжать чувствовать себя комфортно.
8. Туалетные принадлежности
Туалетные принадлежности важны! Возможно, вы пробудете в больнице пару дней. Некоторые предметы, о которых стоит подумать при упаковке, могут включать:
- Гигиеническая салфетка (в больницах холодно и сухо!)
- Шампунь и кондиционер
- Лосьон
- Мытье тела
- Зубная паста и зубная щетка
- Немного базовой косметики (возьмите это с собой, только если вы чувствуете, что это понадобится, когда в больницу придут посетители, но помните, что вы только что родили ребенка! Ты будешь выглядеть прекрасно, несмотря ни на что!)
Кроме того, подумайте об упаковке косметички для вашего мужа / партнера. Они, скорее всего, проведут пару дней с вами в больнице.
9. Домашняя одежда для ребенка
Это, наверное, самый интересный предмет для выбора и упаковки! Не сходите с ума и убедитесь, что взяли с собой что-нибудь достаточно теплое. Помните, что дети быстро мерзнут; даже если вам кажется, что на улице тепло, вы, вероятно, захотите взять с собой что-нибудь потеплее.
10. Мамина домашняя одежда
Мама тоже захочет выглядеть и чувствовать себя особенной. Но помните, у вас только что родился ребенок! Не давите на себя слишком сильно. Подберите что-нибудь удобное и расслабляющее, но в то же время стильное для всех тех, кто собирается домой фотографироваться.
11. Эфирные масла
Если вы пользуетесь эфирными маслами, обязательно возьмите с собой какие-нибудь, которые помогут вам расслабиться во время родов. В больницах может быть резкий и непривлекательный запах. Создать приятный запах эфирных масел, чтобы ваша комната стала вашей собственной, — это здорово.
12. Подушка для грудного вскармливания
Если вы приобрели подушку для кормления грудью, обязательно возьмите ее с собой в больницу. Вы начнете свой путь грудного вскармливания сразу после рождения вашего ребенка. Иметь подушку при себе — отличная идея, так что вы сможете узнать, как лучше всего ее использовать, чтобы добиться успеха на пути грудного вскармливания.
13. Другие принадлежности для грудного вскармливания
Если вы приобрели или получили другие важные принадлежности для грудного вскармливания, такие как ланолиновый крем, прокладки для груди, бюстгальтер для кормления и т.д., убедитесь, что они упакованы. Вам захочется немедленно начать пользоваться этими предметами.
14. Автокресло
Каждому ребенку нужно автокресло, чтобы вернуться домой! Обязательно возьмите с собой автокресло в больницу и убедитесь, что основание правильно установлено в машине. В настоящее время большинство больниц требуют, чтобы вы прошли проверку безопасности автокресла перед выпиской из больницы.
Может показаться, что нужно упаковать и подготовить к родам слишком много вещей, но все это важно! Некоторые вещи могут показаться вам необходимыми, а некоторые — нет. Всегда лучше взять с собой побольше вещей, чем что-то забыть.