В индийской культуре Кхичди всегда был полезным блюдом, насыщенным до краев. Хичди готовят из далса или чечевицы, овощей и риса, что делает его полноценным блюдом для всех возрастов – углеводы вы получаете из риса, а белки — из дал. Добавление овощей делает его только более питательным и сбалансированным. В индийских домах его часто используют в качестве первого блюда … Читать далее
Существует много различных типов металла, и со временем эти металлы имеют тенденцию притягивать грязь и тускнеть. Вы можете найти множество коммерческих чистящих средств, которые удаляют накопившуюся грязь и возвращают блеск, но легко приготовить средство для чистки дома из простых ингредиентов. Узнайте, как приготовить домашнее средство для чистки металла, чтобы восстановить его первоначальный блеск. Существуют различные способы очистки … Читать далее
Складной электросамокат — лучший вариант для взрослых с ограниченными физическими возможностями. Они недороги, просты в транспортировке и оснащены передовыми функциями, обеспечивающими плавную и комфортную езду. Однако, прежде чем инвестировать в электрический скутер для мобильности, мы рекомендуем изучить и проанализировать различные функции, которые вам нужны, а затем принять решение. К счастью для вас, мы создали идеальное … Читать далее
Вы чувствительны к сильному, резкому запаху большинства чистящих средств? Я тоже. Вот почему я сторонник использования перекиси водорода для дезинфекции — она натуральная, без запаха и дешевая. Для тех, кто также не выносит запаха уксуса, это может стать вашим новым лучшим другом по уборке, и каким мощным другом он является. Перекись водорода производит разрушительные свободные радикалы, которые атакуют … Читать далее
В современную эпоху ориентироваться в деловом мире может быть непросто как в прямом, так и в переносном смысле. Тем не менее, это вызов, который, похоже, нравится всем нам в конце дня. Легко забеспокоиться о своих профессиональных целях, но когда дело доходит до этого, всегда есть возможности повысить доверие к себе. Один из лучших способов сделать это — … Читать далее
В идеальном мире было бы легко вспомнить, какие мы классные и замечательные. Мы всегда чувствовали бы себя сильными, способными и достойными любви. Мы увидели бы себя такими, какие мы есть на самом деле, и смогли бы принять себя такими, какие мы есть, глубоко и безоговорочно. К сожалению, это не тот мир, в котором живет большинство из нас. Мы … Читать далее
Исследователи из Университета Алабамы в Бирмингеме говорят, что высокоинтенсивные силовые тренировки привели к значительному улучшению качества жизни, настроения и двигательных функций у пожилых пациентов с болезнью Паркинсона. Результаты были опубликованы 9 января онлайн в Журнале прикладной физиологии. Пятнадцать испытуемых с болезнью Паркинсона средней степени тяжести прошли 16-недельный курс высокоинтенсивных силовых тренировок в сочетании с интервальными тренировками, направленными … Читать далее