8 Способов, которыми эксперты в области психического здоровья готовятся к дням, которые, как они знают, будут напряженными

от

Стресс — естественная и очень нормальная часть повседневной жизни. Но некоторые дни по своей сути более напряженные, чем другие: у вас собеседование при приеме на работу, вы знаете, что ваш график будет переполнен, вы принимаете полный дом гостей на праздничный ужин — вы понимаете, в чем дело. Данные опроса показывают, что текущий фон негативных глобальных новостных событий … Читать далее

Стать королем медиа-джунглей означает начать с низов и продвигаться вверх, выигрывая титульный бой за титульным боем

от

Когда вы впервые попадете в медиа-джунгли деловых личностей, занятых такими личностями, как лорд Алан Шугар из «Ученика» или участники дискуссии из «Логова драконов», вы, вероятно, почувствуете себя школьником с широко раскрытыми глазами в его первый день в средней школе. Возможно, ваш бизнес начинает приносить приличные прибыли, но тем временем у вас есть другая цель — … Читать далее

Как удалить пятна от жесткой воды со стеклянных душевых дверей

от

Стеклянные душевые двери поражают своим сверкающим стеклом, блестящими поверхностями и уникальным дизайном. Однако они быстро теряют свою привлекательность, когда покрываются мыльной пеной, водяными пятнами и плесенью. Узнайте, как удалить пятна от жесткой воды со стеклянных душевых дверей, используя немного смазки для локтей и подходящее средство для душа. Выбор между душевой дверью или занавеской часто является горячей темой … Читать далее

Советы по использованию технологий для улучшения образования

от

Технологии и образование сосуществуют в современном обществе. Неудивительно, что технологии используются в школьном образовании. Использование различных интеллектуальных инструментов, систем, программного обеспечения и устройств приносит учащимся пользу несколькими дополнительными способами. Все функционирует быстрее, разумнее, проще и продуктивнее. Пока это продолжается, некоторые учащиеся и преподаватели не в состоянии должным образом использовать технологии. Выводы исследования — это то, … Читать далее

Сетевая безопасность: почему ‘просто достаточно’ не подойдет

от

Злоумышленники часто осознают тот факт, что они, вероятно, будут иметь более низкий уровень безопасности, чем крупные предприятия, при этом храня практически идентичные данные. В развивающемся мире кибербезопасности самого минимума уже недостаточно. Nutbourne — поставщик управляемых услуг – прошел сертификацию в рамках инициативы Cyber Essentials. Это поддерживаемая правительством схема, которая поощряет МСП применять те же методы … Читать далее

Вот почему вам нужны антиоксиданты в вашем уходе за кожей

от

Правильный уход за кожей необходим для здоровой и сияющей кожи. Как большинство из нас уже знают, наиболее широко используемая процедура ухода за кожей состоит из трех важнейших этапов — очищения, тонизирования и увлажнения. Однако наша кожа ежедневно подвергается загрязнению и воздействию солнца. Это повреждает кожу на клеточном уровне, делая ее тусклой и безжизненной. Это также ускоряет признаки старения. В … Читать далее

Раскройте очарование Нью-Йорка: исследование знаковых районов

от

Нью-Йорк, часто известный как “Большое яблоко», представляет собой обширный мегаполис, известный своими оживленными кварталами. Отправиться в эти районы — все равно что отправиться в увлекательное путешествие по сути города. Давайте глубже изучим характер каждого района. Манхэттен: Где небоскребы касаются неба Манхэттен с его ослепительным горизонтом выделяется как район в Нью-Йорке. Его высокие небоскребы служат свидетельством … Читать далее