Серфинг: культура волны и Олимпийские перспективы

Серфинг – это не просто спорт, это целая культура, заключающая в себя историю, уникальную философию, связь с природой и сообществом. С самого начала своего существования, с древних жителей Полинезии, серфинг захватывает дух и воображение всех, кто им занимается или наблюдает за ним. Истоки серфинга уходят корнями в века, когда полинезийские воины и вожди катались на … Читать далее

Советы по укреплению вашей иммунной системы

Мытье рук, ограничение стресса и сбалансированное питание с большим количеством витаминов — вот краткий список. Помимо частого мытья рук, есть способы дать вашей иммунной системе больше шансов бороться со всем, от обычной простуды до коронавируса. Во-первых, важно ограничить стресс. (Легче сказать, чем сделать, верно?) Многочисленные исследования показали, что человеческий организм лучше справляется с респираторными заболеваниями, когда он не … Читать далее

Ключи к превращению физических упражнений в ежедневную привычку

Теперь, когда вы хорошо освоились с нашим здоровым образом жизни, вы, возможно, обнаружите, что соблюдение этих здоровых рекомендаций по физическим упражнениям является более сложной задачей, чем вы изначально думали. Напряженный график дня между работой, учебой, выполнением поручений, уходом за детьми и приготовлением блюд для семьи может привести к тому, что в конце дня вы будете измотаны … Читать далее

Зачем распылять пенопластовую изоляцию?

Когда вы рассматриваете возможность утепления новой конструкции или модернизации предыдущей, стоит изучить преимущества изоляции из вспененной пены. Если вы рассматриваете возможность утепления новой конструкции или модернизации старой, вам следует попробовать изоляцию из вспененной пены, поскольку она обладает удивительными преимуществами. Хотя эта категория изоляции дороже других, преимущества пистолетов для распыления пены могут помочь вам сэкономить деньги на коммунальных … Читать далее

Что делает лазерная эпиляция?

Распространенная фраза, которую мы часто слышали — “Красота — это боль”. Это могло быть правдой несколько лет назад. Но сегодня это уже не тот случай. Возьмем, к примеру, процесс удаления волос. Мы годами делали нитевую эпиляцию, делали восковую эпиляцию и брели, но лазерная эпиляция решила все проблемы, связанные с этими болезненными и раздражающими процедурами. Что … Читать далее

Как правильно выбрать чернила для печати?

Сегодня для промышленной и графической печати используется множество красок. Неправильный выбор чернил может испортить печатаемый контент. Поэтому вы должны быть особенно осторожны при выборе чернил для ваших нужд печати. Однако существует так много переменных, когда дело доходит до выбора типа чернил для вашего печатного файла. Итак, как же выбрать те, которые отвечают всем вашим потребностям? … Читать далее

История свинг-музыки

Как началась свинг-музыка, довольно сложно определить. на самом деле, слово «свинг» фигурирует в названии знаменитого номера Дюка Эллингтона 1932 года, и называется он «Это ничего не значит, если в нем нет этого свинга», и в том же году вышла другая песня под названием «Moten Swing» Бенни Мотена. Несколько экспертов считают, что песня под названием «Star … Читать далее